목 디스크 | 부원한의원

통증질환

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목 디스크

목 디스크란?

목 뼈와 뼈 사이의 디스크가 밀려 나오거나 터져서 신경을 압박하거나, 뼈 조직이 비정상적으로 자라서 신경을 눌러 목의 통증과 신경통을 유발하는 것으로 경추 추간판탈출증이라고도 합니다.

목 디스크가 생기는 원인

01
교통사고나 부딪힘 등의 외상에 의해 발생

02
스마트 폰, 컴퓨터 등을 오랫동안 사용하여 발생

03
잘못된 생활 자세로 인해 발생

04
무거운 물건을 들거나 과도한 운동으로 인해 발생

목 디스크의 증상

목이 아프며 단순 근육통에 비해 오래가는 것이 특징

어깨, 팔, 손가락 등이 저리거나 힘이 빠지는 증상이 발생

두통이나 어지럼증이 동반되기도 합니다.

위에서 머리를 누르거나 목을 뒤로 젖히는 동작에서 목의 통증, 팔 저림이 가중

심하면 팔에 힘이 빠지고 대소변 장애가 발생할 수도 있습니다.

치료

1.침 치료
통증을 해소하고 등 주변의 조직을 강화시켜 줍니다.

2. 봉약침 등의 약침 치료
통증을 해소하고 항 염증 작용을 합니다.

3.추나 치료
틀어진 뼈와 근육을 정상 위치로 회복시켜 통증을 완화시키고 바른 자세를 만들어 줍니다.

4.한약 치료

목의 통증과 팔 저림을 잡아 줍니다.

5. 운동 요법 및 생활 관리

1) 목의 정상 굴곡을 형성해주는 운동 요법

2) 평소 적당한 높이의 베게 사용과 바른 생활 자세 교육